- Limete i limuni
Jedna srednja limeta sadrži 1 g šećera, a jedan srednji limun – 2 g. - Avokado
Jedan avokado sadrži u prosjeku 1 g šećera. - Maline
Čaša malina sadrži otprilike 5 g prirodnog šećera. - Kivi
Kivi sadrži otprilike 7 g prirodnog šećera. - Kupine
Čaša bobičastog voća sadrži 7 g prirodnog šećera. - Jagode
Čaša bobičastog voća prerezana na pola sadrži 7 g prirodnog šećera. - Lubenica
Čaša lubenice sadrži 10 g prirodnog šećera. - Grejpfrut
Polovica grejpa sadrži 11 g prirodnog šećera. - Papaja
Jedna šalica nasjeckane papaje ima 11 grama prirodnog šećera. - Naranče
Jedan srednji plod sadrži 12 grama prirodnog šećera.
Šećer nije uvijek neprijatelj: voće koje možete jesti čak i s dijabetesom
